足の指内出血の結果 ~ Saesipapictjg2

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01 テーピングの基礎。内側のくるぶしより、ひと握りのところに身体のカーブに沿って、1本目は強く巻きます。 2本目は1本目の強さに合わせて、テープの3分の1が重なるように巻きます。 STEP 02 正面からみた図です。足の親指骨折応急処置のテーピングの仕方、手の指人差し指...

手指のテーピングバスケ手帳テーピングの巻き方使用するテーピングモデル身長：165cm 65kg 男性テーピングの長さ：50mm×30cm 1本 ※テープの角を丸くカットすることで、テープがはがれにくくなります。今回は簡単なテーピング法をご紹介していきます。へバー...

肘をついて転倒すると骨折しやすい「肘頭」という部分があります。読み方は肘頭骨折「ちゅうとうこっせつ」です。この肘頭部の骨折では手術後のリハビリが上手くいかず、肘の関節が固まって動かなくなる事が非常に多い場所です。肘が固まってしまい、少ししか動かない状態で悩んMixit...